Los requisitos para donar sangre son: pesar más de 50 kilos, ser mayor de edad, gozar de buena salud y no acudir en ayunas. Además, entre donación y donación deben transcurrir, al menos, 2 meses. Los varones pueden donar cuatro veces al año, mientras que las mujeres, solo dos.
Antes de donar, un facultativo examina al aspirante para determinar si puede hacerlo. De este modo, donar no implica riesgo para su salud. En este proceso está incluido un pequeño análisis de sangre para descartar anemias. Todo el material que se utiliza en el proceso es estéril y de un solo uso. Tras la donación, la sangre se repone con la ingestión de alimentos, especialmente de líquidos y un leve descanso. Estos alimentos estarán a disposición del donante en el lugar de donación. Ese día no debe practicarse deporte.
