domingo, 28 de abril de 2024

Atención plena

Gines convoca a sus vecinos a participar en la segunda edición del taller de Mindfulness

aljarafeymas | Gines 08/11/2023
La delegación de Juventud del ayuntamiento de Gines ha abierto el plazo de inscripción para participar en la que será la segunda edición de su taller gratuito de Mindfulness, una iniciativa con la que se van a trabajar durante todo un trimestre contenidos relacionados con el cuerpo, los pensamientos y la gestión emocional, así como con el control de la ansiedad a través de la práctica de la atención plena.

El taller se impartirá los lunes en horario de 18.30 a 19.30 horas, prolongándose hasta el próximo 30 de enero. Magdalena Sánchez será la encargada de dirigir las sesiones que serán totalmente gratuitas.
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