El Área de Palomares Inclusivo del Ayuntamiento de Palomares del Río ha abierto el plazo de inscripciones para participar en taller de “Gimnasia para adultos temporada 2024 - 2025".

La actividad es gratuita, los participantes sólo tendrán que aportar los materiales deportivos personales y se impartirá de lunes a viernes, de 10 a 11 horas, en el pabellón cubierto.

El taller incluye un programa de ejercicios de estiramiento, calentamiento, aeróbicos, equilibrio, gimnasia cerebral y juegos psicomotrices.

La gimnasia parte del principio de que todas las partes del cuerpo son importantes. Por esta razón, el tipo de ejercicios que se practican están orientados al fortalecimiento de todos los músculos, además de a la mejora de la salud cardiovascular y a favorecer el estado de las articulaciones.

Inscripciones e información en el edificio de Servicios Sociales (Calle Mairena S/N), en el teléfono 637 960 841 o a través del correo electrónico [email protected].
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